19 اردیبهشت 1403
طرز تهیه لاته زعفرانی
اگر هم زعفران دوست دارید و هم قهوه، وقتشه که قهوه لاته زعفرانی را امتحان کنید! 😉
اسپرسو زعفرانی یک نوشیدنی ساده و خوشعطر است که با ترکیب چند رشته زعفران دمکرده و یک یا دو شات اسپرسو تهیه میشود. این ترکیب، طعم گرم و طلایی زعفران را با انرژی و تلخی ملایم اسپرسو همراه میکند. در این مطلب، روش تهیه مرحلهبهمرحله، مقدار مناسب زعفران، تفاوت آن با دیگر نوشیدنیهای زعفرانی و مهمترین نکات و فواید این نوشیدنی را بررسی میکنیم.
اسپرسو زعفرانی نوشیدنیای است که در آن، زعفران دمکرده یا زعفران پودر شده به یک یا دو شات اسپرسو افزوده میشود. این نوشیدنی بر خلاف لاته زعفرانی، شیر ندارد و ساختارش بسیار سادهتر است.
در روش تهیه لاته زعفرانی از اسپرسو، شیر بخارداده، فوم شیر و زعفران استفاده میشود که طعمی ملایم، خامهای و حجیم ایجاد میکند.
اما اسپرسو زعفرانی فقط بر پایه اسپرسو و زعفران است؛ طعمی قویتر، بافتی سبکتر و عطری بسیار گرم و طلایی دارد.
در ادامه با هم یاد میگیریم که چطور یک اسپرسوی زعفرانی با طعم فوقالعاده و عطر بینظیر و همچنین رنگ جذاب طلایی و زعفرانی تهیه کنیم:
برای تهیه این نوشیدنی، باید اسپرسو و زعفران را به صورت جداگانه تهیه کرده و در نهایت با هم ترکیب کنید. برای این کار مراحل زیر را دنبال کنید:
زعفران را میتوانید دم کنید یا پودر و مستقیم اضافه کنید. بهترین روش:
با استفاده از دستگاه اسپرسوساز، موکاپات یا آیروپرس به دلخواه یک یا دو شات اسپرسو تهیه کنید.
پیشنهاد میشود بخوانید: طرز تهیه قهوه اسپرسو به روشهای مختلف
زعفران دمآوری شده یا زعفران پودر را به نوشیدنی اسپرسو اضافه کرده و ترکیب کنید.
در صورت تمایل، ;ld شیر گرم و عسل، شکر یا هر شیرینکننده دیگری را به آن اضافه کنید.
با پودر دارچین یا پودر هل، مقداری زنجبیل و حتی رشتههای زعفران نوشیدنی خود را تزئین کرده و سرو کنید.
طعم نهایی: عطر گرم زعفران + تلخی ملایم اسپرسو + شیرینی دلخواه و طعم خاکی و طلایی.
بر اساس ترکیب اسپرسو، زعفران و احتمالا شیر و عسل برای شیرین کردن آن، جدول ارزش غذایی زیر تهیه شده است:
| کالری | پروتئین | چربی | قند | کافئین |
| 130 کیلو کالری (با شیر و شکر) | 3-2 گرم | 6-4 گرم | 12-10 گرم | 80 میلیگرم |
ترکیب زعفران و قهوه، مجموعهای از خاصیتهای آنتیاکسیدانی و اثرات انرژیبخش را با هم ترکیب میکند. برخی فواید احتمالی عبارتند از:
اسپرسو زعفرانی در خانه تهیه کنید! اسپرسو زعفرانی یک نوشیدنی ساده، معطر و متفاوت است که با ترکیب اسپرسوی تازه و زعفران دمکرده تهیه میشود. هم درستکردنش آسان است و هم تجربهای طلایی و خوشعطر به شما میدهد. آن را در خانه امتحان کنید و مقدار زعفران را طبق ذائقه خود تنظیم کنید.خوشحال میشویم تجربه خود از طعم و عطر آن را در بخش دیدگاهها با ما به اشتراک بگذارید.
آیا اسپرسو زعفرانی برای همه مناسب است؟
خیر. زنان باردار، افراد با فشار خون بالا، حساسیت به کافئین یا زعفران و کسانی که مشکلات گوارشی دارند باید از مصرف زیاد آن خودداری کنند.
تفاوت اسپرسو زعفرانی با لاته زعفرانی چیست؟
اسپرسو زعفرانی فقط از اسپرسو و زعفران تهیه میشود و طعمی قویتر دارد؛
لاته زعفرانی شیر، فوم و زعفران دارد و بافتی خامهای و ملایمتر ارائه میدهد.
بهترین روش ترکیب زعفران در اسپرسو چیست؟
بهترین روش: زعفران ساییده را با آب جوش دم کنید و پس از ۱۰–۱۵ دقیقه به اسپرسو اضافه کنید.