
چطور فراپاچینوی خانگی درست کنیم؟
گرمای تابستان را با یک نوشیدنی فراپاچینوی خنک خوشمزه لذتبخش کنید!
قهوه یونانی خیلی معروف نیست و ممکن است اصلا تابهحال نشنیده باشید که یونانیها هم یک روش دمآوری و ابزار خاص برای تهیه قهوه دارند. از نظر میزان مصرف قهوه، یونان در رده هفدهم قرار دارد و قهوه خود را به روش بسیار متفاوت نسبت به سایر قهوهها (با روش جوشاندن و نه دم کردن) تهیه میکنند، به همین خاطر طعم این قهوه بسیار خاص و منحصربهفرد است. در فرهنگ قهوهنوشی یونان، به صورت سنتی این قهوه را در مناطق محلی با نامهای الینکوس کَفِس هم میشناسند. با وجود اینکه این قهوه کمتر شناخته شده است، پیشنهاد میکنیم که طعم متفاوت و البته بسیار عالی این نوشیدنی را اصلا از دست ندهید.
مانند قهوه ترک، قهوه یونانی نیز با استفاده از یک جذوه تهیه میشود اما از نوع یونانی. جذوه یونانی یک ابزار دمآوری فلزی سنتی است که به شکل یک ظرف ساعت شنی است. یک دسته بلند دارد و معمولا در سایزها و ظرفیتهای متنوع موجود است. البته اگر دسترسی به جذوه یونانی ندارید از قهوه جوش ساده روگازی استفاده کنید.
برای تهیه این قهوه خوشطعم آمادهاید؟ مهمترین قدم، خرید قهوه ترک تازه رست و آسیاب شده است تا بتوانید یک قهوه با کمترین افت کیفیت آماده کنید.
زمان آمادهسازی: 2 تا 5 دقیقه
زمان تهیه: 3 تا 4 دقیقه زمان تهیه
تهیه قهوه یونانی خیلی هم سخت نیست. احتمالا با یک یا دو بار تهیه این نوشیدنی، به راحتی روش تهیه آن در منزل را یاد میگیرید:
قدم اول: اندازهگیری میزان آب
یونانیها به صورت سنتی، معمولا با استفاده از همان فنجان قهوهخوری مقدار آب را اندازهگیری میکنند. استفاده از از فنجان قهوهخوری برای اندازهگیری مقدار آب باعث میشود که از مقدار دقیق آب مطمئن شوید. بنابراین، یک فنجان آب را اندازهگیری کرده و درون جذوه بریزید.
قدم دوم: اضافه کردن قهوه و شکر
قبل از حرارت دادن آب، قهوه و شکر (در صورت دلخواه) را به محتویات جذوه اضافه کنید.
قدم سوم: حل کردن قهوه
تا زمانی که قهوه در آب حل میشود، محتویات جذوه را هم بزنید.
قدم چهارم: حرارت دهی با استفاده از اجاق گاز
حالا باید جذوه را روی شعله کم یا متوسط قرار دهید و آن را حرارت بدهید.
قدم پنجم: منتظر تشکیل فوم باشید
همانطور که جذوه را روی حرارت قرار دادهاید، منتظر تشکیل حلقه فوم (یا به قول یونانیها کایاماکی) روی قهوه باشید.
قدم ششم: جذوه را از روی حرارت بردارید
به محض اینکه فوم قهوه به سمت بالا به حرکت درآمد و قبل از جوشیدن، جذوه را از روی حرارت بردارید.
قدم هفتم: سرو نوشیدنی
قهوه آماده شده را درون فنجان بریزید و اجازه دهید که پودر قهوه در زیر فنجان تهنشین شود.
توجه به نکات زیر برای تهیه یک فنجان قهوه یونانی عالی در منزل بسیار اهمیت دارد:
قهوه یونانی یک نوشیدنی قوی (از نظر طعم و کافئین) اما کم کالری است. از نظر ارزش غذایی، این نوشیدنی (بدون مصرف شکر) بسیار کم کالری و بدون قند، چربی، پروتئین و مواد معدنی است. در حقیقت، یک فنجان قهوه یونانی یک نوشیدنی بسیار کم کالری و سبکی است.
کالری | چربی | قند | کربوهیدرات |
16 | 0 | 0 (بدون مصرف شکر) | 4 گرم |
با مطالعه این مقاله حتما متوجه شدهاید که تهیه قهوه یونانی چقدر آسان است. اگر ابزار جذوه یا قهوه جوش روی گازی را در اختیار داشته باشید، درست کردن یک فنجان قهوه یونانی باکیفیت در منزل زحمت و مهارت زیادی نمیخواهد. فقط باید به این نکته توجه کنید که حتما از قهوه خوب و باکیفیت استفاده کنید تا یک طعم بینظیر از قهوه یونانی را تجربه کنید. برای خرید قهوه باکیفیت پیشنهاد میکنیم که حتما یکی از محصولات قهوه رست روشن بنمانو را انتخاب کنید تا از بابت کیفیت طعم نوشیدنی خیالتان راحت باشد.
کافئین قهوه یونانی چقدر است؟
میزان کافئین در قهوه یونانی با توجه به عوامل متنوعی مثل روش آمادهسازی، نوع قهوه و مقدار قهوه متغییر است. اما به طور کل، به دلیل فرآیند آمادهسازی مخصوص قهوه و استفاده از قهوه پودر شده، میزان کافئین این نوشیدنی از قهوه فیلتر شده بسیار بیشتر است.
چرا قهوه یونانی تلخ است؟
قهوه یونانی به دلیل استفاده از قهوه کاملا پودر شده و روش مخصوص تهیه آن بسیار تلخ است. چون این دو عامل باعث استخراج بیشتر ترکیباتِ تلخ قهوه میشود.
آیا میتوان به قهوه یونانی شیر اضافه کرد؟
بله، میتوان به این قهوه شیر اضافه کرد. اضافه کردن شیر به قهوه یونانی باعث کاهش تلخیِ طعم آن میشود و موضوعی کاملا سلیقهای است.